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 そこで、お出かけ前にとり入れられる5つのむくみ解消法を紹介します。 蒸しタオルやホットアイマスクで10分ほど目もとを温めます。 温めることで血めぐりがよくなり、むくみの解消に効果的です。 ※蒸しタオルを使用する場合はやけどをしないように ツボ押しで目の周りの血流促進 まぶたのむくみを解消するためには、目元の血流を良くすることが大切です。 そのため、血流が良くなるツボを押しましょう。 まぶたのむくみに効果的なツボは2つ。 眉頭の内側にあるくぼみにあるツボと、目頭の下のくぼみにあるツボです。 まゆ頭の内側のくぼみにあるツボ 親指を軽く当てて、優しく上に向かって3秒ほど押し 腎機能、甲状腺低下まぶたのむくみで気をつけたい病気とは？ むくみは、基本的には血行不良によって 体内の水分やリンパ液などが一点に 集まってしまう症状をさします。 前項でお話した原因というのは、 それが起こる誘因です。 3 まぶたむくみ 時短解消法